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Start Mehr beim LA zu Fühlbar fit

Mehr beim LA zu: fühlbar fit

Frage und Antwort mit Personal-Trainer Sven Steup von Fühlbar fit aus Lennep. Ist das Training mit Elektrostimulation wirklich sicher? Ja, denn Elektrostimulation wird seit Jahrzehnten bereits in der Physiotherapie, Rehabilitation und im Leistungssport eingesetzt. Die bioelektrischen Impulse lösen Muskelkontraktionen aus –...
"Die Effektivität ist schon nach nur einigen Einheiten ersichtlich." Worum geht’s? Es gibt Probetrainings, in die man zugegebener weise mit ein wenig Bammel geht, wie zu diesem bei FÜHLBAR fit. Denn hier wird nicht einfach geturnt und geschwitzt: Die Muskeln werden...

Ausgabe Nr. 24 vom 19. Juni 2019

Die aktuelle Ausgabe von Lüttringhauser Anzeiger und Lennep im Blick ist online und steht zum Download bereit. Themen der Ausgabe Auf Probe: Linksabbiegen zum Aldi:...

Der Heimatbund Lüttringhausen

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