Dienstag, März 19, 2019
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Sport

Sonderveröffentlichungen zum Thema Sport.

"Die Effektivität ist schon nach nur einigen Einheiten ersichtlich." Worum geht’s? Es gibt Probetrainings, in die man zugegebener weise mit ein wenig Bammel geht, wie zu diesem bei FÜHLBAR fit. Denn hier wird nicht einfach geturnt und geschwitzt: Die Muskeln werden...
Frage und Antwort mit Personal-Trainer Sven Steup von Fühlbar fit aus Lennep. Ist das Training mit Elektrostimulation wirklich sicher? Ja, denn Elektrostimulation wird seit Jahr zehnten bereits in der Physiotherapie, Rehabilitation und im Leistungssport eingesetzt. Die bioelektrischen Impulse lösen Muskelkontraktionen aus...

Aktuelle Ausgabe als PDF

Ausgabe Nr. 10 vom 14. März 2019

Die aktuelle Ausgabe von Lüttringhauser Anzeiger und Lennep im Blick ist online und steht zum Download bereit. Themen der Ausgabe Mein neuer Lebensplan: Vortrags- und...

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Der Heimatbund Lüttringhausen